calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< July 2018 >>

categories

archives

問い合わせ先

渡辺 啓美(わたなべ ひろみ) essc-garden@holisticstageup.com エッセンスガーデン http://r.goope.jp/essc-garden/top

お気に入り、お勧めの本

我慢から抜け出した時、輝く繋がりが見える

0

    JUGEMテーマ:コミュニケーション

     

     

    ==========================

    フラワーエッセンス(花療法)とは…

    お花など自然のエネルギーで私たちの心のバランスを整えてくれる

    メンタルセルフケアのツールです。

    ストレスや心のアンバランスは、ため込まずにお手入れしましょう。

    あなた自身と周りの方のために、いつも元気な笑顔が一番です!

    詳しくは、こちらをご覧ください↓↓

    http://holisticstageup.com/free/flower-essence

    ==========================

     

     

    こんにちは、

     

    セラピスト&心理カウンセラーの渡辺啓美(ひろみ)です。

     

     

     

    (ウィロウ)

     

     

     

    あなたの周りには

    たくさんの人がいるでしょう。

     

     

     

    誰とでも

    仲良く出来ればハッピーですよね。

     

     

     

    私たちは子供の時に

    「みんなと仲良くしなさい!」

    と言われてきましたから。

     

     

     

    仲良くするのが

    いいことだと信じています。

     

     

     

    でも、実際は

    色んな人がいるわけで…

     

     

     

    自分と合わないなぁと

    思う人がいたら

    あなたは、どうしますか?

     

     

     

    自分の意見や考えを堂々と言う!

     

    距離を置いて、関わらない!

     

    陰で悪口を言って、相手を落とし込める(笑)

     

     

     

    自分を守るために

    こんな方法もあります。

     

     

     

    『言われるがまま、我慢する』

     

     

     

    揉め事にはしたくはないし、

    自分も悪いところがあるかもしれないし

    自己主張したら、やり返されるかもしれないし

     

    だから

    嫌だけど、

    相手に合わせて耐える。

     

    つまり、

    自分を出さないで我慢する。

     

     

     

    この方法は

    一見、大人の対応で

    自分以外の人には

    問題が何も起きないように思えます。

     

     

     

    「自分さえ我慢すれば

    万事丸く収まる」

     

     

     

    本当にそうでしょうか?

     

     

     

    自分のネガティブな思いや感情を

    人にぶつけるなんて

    優しいあなたは

    したくないのでしょう。

     

     

     

    でも、

    あなたが

    自分が思うこと、感じていること

    悩んでいることを

    1人ため込んでいるということは

     

    人とのコミュニケーションを

    ブチンと

    断ち切っているということです。

     

     

     

    別に、合わないと思うその当人と

    戦わなくてもいいのです。

     

     

     

    見回してみれば

    あなたの周りには

    他にも人がいます。

     

     

     

    あなたの思いに寄り添ってくれる他の人が

    そばにいるかもしれません。

     

     

     

    あなたに勇気を与えてくれる人も

    いるかもしれません。

     

     

     

    もし、あなたが間違っていたら

    それを指摘したり、

    どうしたらいいか

    教えてくれる人もいるかもしれません。

     

     

     

    それは

    あなたが誰かに言葉を発しなければ

    見つけられないことなのです。

     

     

     

    あなたが

    我慢から抜け出ない限り

    自分の中でグルグルと

    悩みは続きます。

     

     

     

    あなたが誰かに話しかけたら

    人との繋がりが

    見えてきます。

     

     

     

    我慢して苦しんでいたあなたには

    そのつながりは

    一筋の光に見えるかもしれません。

     

     

     

    話しかけた相手にとっても

    繋がりがひとつ

    増えることになるわけです。

     

     

     

    ウキィペディアには「我慢」をこう書いてあります。

     

    我慢(がまん)とは、仏教の煩悩の一つ。

    強い自己意識から起こす慢心のこと。

     

    仏教では人間を固定的な実体として捉え、

    自己に執着(しゅうじゃく)することを我執(がしゅう)と

    いい、その我執から、自分を高く見て他人を軽視する心を

    いった。

     

    現在、一般的に自分自身を抑制し、また耐えるという

    「忍耐」の意味あいで用いられる「我慢する」は、

    もともと「我意を張る」などという強情な心意を介した

    転用で、近世後期から言われるようになったとされている。

     

     

     

    我慢って、

    ある意味、『傲慢』なことみたいですね〜。

     

     

     

    さあ、

    我慢を手放しましょう。

     

     

     

    自分の身を守る重い鎧を脱いで

    身軽になりましょう。

     

     

     

    人との繋がりを

    楽しみましょう!

     

     

     

    そのサポートになるおススメのフラワーエッセンスは

    あるかな?

     

     

     

    【ウィロウ】(アラスカン)

     

    自分の人生は結局自分の意識が作っているのだという

    ことを受け入れない場合に、それに対する

    抵抗感を解いていきます。

     

    運命の被害者だという感覚の人に、運命に対して

    責任を持つことにより、人生の「限界」は自分の意識が

    作っているのだということに気づき、限界を感じない

    人生観になっていきます。

     

    (大自然からの贈り物、ネイチャーワールド刊より)

     

     

     

    あなたは、どういう人生を歩みたいですか?

     

    あなたは、どういう自分になりたいですか?

     

    あなたの言葉、表現、行動が

    あなたの人生を作っていきます。

     

     

     

    我慢しているなんて

    もったいないでしょ!

     

     

     

    あなたが望むように

    生きていいのですよ。

     

     

     

     

     

     

    ブログのご感想・ご意見、フラワーエッセンスに関して

    ご質問・お問合せがありましたら、お気軽に

    下記までお寄せくださいね。

    essc-garden@holisticstageup.com

     

     

     

     

     

    【エッセンスガーデンのご案内】

     

    ◆<第4回武蔵野・美女活フェス in 三鷹>出展

    2017年1021日(土)開催

    http://b-fes.weight-loss.jp/

    <チャクラエネルギー・バランスチェック>

    フラワーエッセンスで、チャクラのバランスを整えます。

    10分 1,000円  イベント特別価格!

    あなたを美しく健康にする40ブースがお待ちしております。

     

     

    ◆フラワーエッセンス・セッション

    お悩み・課題、達成したい目標をお聞きして、

    あなたにピッタリのフラワーエッセンスを

    150種の中からお選びします。

    詳しくは↓↓

    http://r.goope.jp/essc-garden/menu/429656

     

     

    ◆フラワーエッセンス・ネットショップ準備中!

     10月オープン予定。

     

     

    ◆「ネイチャーワールド」ホームページ掲載

    【エッセンスガーデン・渡辺啓美】は公認セラピストです。

    http://www.natureworld.co.jp/user_data/ifecj.php

     

     

    ◆ホームページ: エッセンスガーデン 

    http://r.goope.jp/essc-garden

     

     

    ◆フェイスブックページ: エッセンスガーデン 

    https://www.facebook.com/essencegarden/

     

     

    ◆起業家向けブログ: 

    「最速ステージアップ90日プログラム」

    アメブロ読者登録、募集中です!

    https://ameblo.jp/hiromi-garden1187/

     

     

    ◆起業家向けステップメール

    『あなた自身がお客様に愛されて選ばれる

    戦略的ステージアップ

    5つのステップメール講座』

    詳細はこちら↓↓

     

     

     

     

     

    最後までお読みいただき、ありがとうございました。

    ポチッと応援、コメントへのご感想、頂けたら嬉しいです。

     

     

    にほんブログ村 健康ブログ 心の悩み(メンヘル以外)へ
    にほんブログ村

     

    にほんブログ村 その他生活ブログ 人間関係へ
    にほんブログ村


    コメント
    コメントする