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渡辺 啓美(わたなべ ひろみ) essc-garden@holisticstageup.com エッセンスガーデン http://r.goope.jp/essc-garden/top

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    • 2019.03.21 Thursday
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    彼女の魅力

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      JUGEMテーマ:生き方

       

       

       

      こんにちは、「話を聴くプロ」心理カウンセラーの渡辺啓美(ひろみ)です。

       

       

      「性格タイプをグラフで見える化、あなたの魅力開発ワークショップ」を

      開催いたしました。

       

       

       

      質問に答えて、心の5つの要素をグラフ化するエゴグラム、

       

      企業研修などで体験された方もいるかもしれませんね。

       

       

       

      エゴグラムによって、自分の「型」を知ることだけが

       

      目的ではありません。

       

      知ったうえで、

       

      どうするか?ってことが大事ですよね。

       

       

       

      占いは統計学から、

       

      いつ、どこで生まれたから

       

      あなたはこういう性格ですよ、って言えます。

       

       

       

      でも、エゴグラムに現れる性格って変わるのです。

       

      つまり、エゴグラムの形が時によって変わるのです。

       

       

       

      それは、例えば

       

      辛いことを体験した人が

       

      人に優しく接することができるようになったり、

       

      逆に、辛いことを体験したがために

       

      自分の殻に閉じこもってネガティブになってしまったり、

       

      環境・体験によって

       

      また、その受け取り方によって

       

      こころの要素が育まれたり傷ついたりするからです。

       

       

       

      でも、

       

      今の心の状態を客観的に見ることができれば

       

      軌道修正ができます。

       

       

       

      現在の自分の「型」はどの体験から、出来たか?

       

      なりたい自分になるために、

       

      どこをどう変えればいいのか?

       

      具体的に見えるのが、エゴグラムのいいところです。

       

       

       

      今回参加してくださったのは、

       

      ご自分のお仕事をもっとステップアップしたいという方。

       

      自分のことも、周りのことも

       

      とても客観的に分析できる聡明な方です。

       

      でも次のステージに行くのが怖いのですよね。

       

       

       

      今回の結果、彼女のプロジェクトは

       

      「合理的なご隠居タイプ」から

       

      「野心家バリバリ野心家タイプ」へ。

       

       

       

      「合理的なご隠居タイプ」と言っても、

       

      今の彼女は、他の人から見たら、

       

      お仕事も勉強も十分やるべきことをやっている、

       

      人間関係もうまく、さばいている、

       

      自分の意志も十分固い、

       

      そんな人です。

       

       

       

      それでも…

       

       

       

      次のステージにアップするという目標を達成するには

       

      ただ好きという感情から、現実に向き合う厳しさ

       

      自ら向かい風に飛び込んでいく勇気

       

      後ろのドアを閉める覚悟

       

      を自分に課すことが、今の彼女には必要なのです。

       

       

       

      実は私もカウンセリングの勉強をする前と後で

       

      全く同じエゴグラムの変化を経験しました。

       

      だから、彼女のいるところが

       

      痛いほどわかります。

       

      私もまだまだ途中だけれど、

       

      そんな私の話が彼女に届くところがあったようです。

       

       

       

      「三つ子の魂百まで」と言われますが、

       

      3歳までの生育環境で

       

      性格は80%決まると言われています。

       

      でも、残り20%は

       

      変えられるということです。

       

       

       

      自分の性格を周りの人や環境のせいにして

       

      何の努力もせずに

       

      文句やグチを言っていても

       

      なりたい自分にはなれません。

       

       

       

      自分の持っている性質を

       

      認めて、受け入れて、愛すること、

       

      そして、

       

      なりたい自分に近づくように

       

      変えられる部分を自分で変えていく。

       

      それは、

       

      自分と向き合うことで可能なのです。

       

       

       

      今まで色んなことを頑張ってきて、

       

      更にステップアップするという道は

       

      正直、楽ではないけれど

       

      尻込みせずに目標に向かって

       

      キラキラしている彼女を見て

       

      美しいなと思いました。

       

       

       

       

      【ご案内】

      ホームページ: エッセンスガーデン http://r.goope.jp/essc-garden

      フェイスブックページ: エッセンスガーデン https://www.facebook.com/essencegarden/

       

      最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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